Kadang, beberapa orang secara tidak menyengaja biarkan pintu kamarnya terbuka saat mereka lelap. Tetapi, sebuah study menjelaskan jika tidur dengan pintu terbuka bukan suatu hal yang jelek.
Biasanya, orang buka pintu kamar mereka waktu tidur saat cuaca atau temperatur sedang panas. Tetapi, untuk orang Agen bola terpercaya yang mempunyai kipas angin atau pendingin ruang, karena itu pilihan biarkan pintu terbuka waktu tidur tidak mereka kerjakan.
byTerkadang, beberapa orang secara tidak menyengaja biarkan pintu kamarnya terbuka saat mereka lelap. Tetapi, sebuah study menjelaskan jika tidur dengan pintu terbuka bukan suatu hal yang jelek.
“Sebuah riset temukan jika mereka Situs agen bola yang kamar terbuka mempunyai tidur yang lebih bagus serta lebih lama dibanding mereka yang tertutup. Argumennya ialah pintu terbuka menolong mengeset suhu ruang sedikit rendah, rerata 19 derajat celcius,” jelas Hisap.
Menurut dia, temperatur tidur bagus pada malam hari ialah sekitaran 18 dan 20 derajat celcius, temperatur itu akan dengan alami membuat orang lebih gampang tertidur. “Itu bagus untuk orang yang menanggung derita keringat malam, mengalami menopause, atau biasanya panas karena cuaca panas,” bebernya.
“Tidur dengan pintu terbuka dapat mengurangi perasaan terisolasi atau kurungan, dan dapat menciptakan rasa keterbukaan,” ungkap Margo.
Margo menerangkan jika kamar yang terbuka membuat ruang tidur mendapatkan sinar alami dari tempat lain di daerah rumah.
